Screen Time en tiempos de Coronavirus ūüíĽ

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El COVID - 19, enfermedad infecciosa causada por el coronavirus, ha desencadenado muchos cambios en nuestra vida. __En la coyuntura actual nos hemos visto obligados a incrementar el uso de las pantallas__, ya sea por el trabajo, la educaci√≥n o por entretenimiento, ya que es el √ļnico medio de socializaci√≥n hoy en d√≠a.

Sin embargo, estos cambios tambi√©n se ven reflejados en la rutina de los ni√Īos y adolescentes ¬ŅQu√© tan beneficioso es la manipulaci√≥n de la tecnolog√≠a para nuestros hijos?¬ŅC√≥mo alentar el buen uso de ella? ¬ŅQu√© recomendaciones tomar en cuenta? son algunas preguntas que nos hacemos como padres.

En la actualidad, los adolescentes pasan en promedio 9 horas al d√≠a conectados a alg√ļn dispositivo digital. Los ni√Īos, pasan en promedio 6 horas. Sin embargo, el riesgo no est√° en la tecnolog√≠a si no en la calidad del v√≠nculo que tienen los padres con sus hijos. Un estudiante que no hace uso de la tecnolog√≠a se ve limitado en muchos aspectos y se pierde de las oportunidades que otros ni√Īos tienen con un uso responsable.

Los estudiantes deben ser capaces de discernir, de estar preparados ante una situación de riesgo, para maximizar las oportunidades y minimizar los problemas. Los padres deben orientar, ser guías y promover un vínculo de comunicación y confianza. Las actividades en la pantalla no deben ocasionar problemas en otras áreas de la vida, ni convertirse en una actividad que lo consuma todo.

Si a un ni√Īo se le ofrece como elemento distractor un dispositivo electr√≥nico, s√≥lo para jugar, por largas horas, el ni√Īo a√ļn no desarrolla bien su habilidad de autorregulaci√≥n, es por ello que se le har√° dif√≠cil seguir pautas y reglas cuando se le prive de un dispositivo. Sin embargo, si el uso de la tecnolog√≠a viene acompa√Īado del aprendizaje de nuevas habilidades, y est√° marcado por pautas de tiempo y en compa√Ī√≠a de un adulto, la tecnolog√≠a y el tiempo en pantalla es muy beneficioso para el estudiante.

En Crack The Code promovemos el uso responsable de la tecnología. Esta nos permite desarrollar habilidades muy importantes para hoy y para el futuro; en la actualidad, trabajamos, aprendemos y nos vinculamos con más personas gracias a esta. Sin embargo, no se deben subestimar los riesgos que existen en la web.

Seguridad Digital es un taller que tiene como objetivo ayudar a los estudiantes a ser responsables en el mundo digital, aprendiendo a identificar la información personal y privada, distinguiendo qué es seguro o inseguro en línea, explorando qué es ser respetuoso y reflexionando sobre términos como huella digital, ciberbullying, phishing y más.

¬ŅQu√© recomendaciones tomar en cuenta con nuestros hijos desde casa?

__COMUNICACI√ďN CLARA__ El desarrollo del pensamiento cr√≠tico de los estudiantes es muy importante y debe ser promovido desde casa. Una buena pr√°ctica es reflexionar con ellos sobre los pros y los contras del uso de la tecnolog√≠a. El estudiante debe ser consciente de los peligros que puede enfrentar y que la mejor soluci√≥n es la comunicaci√≥n en un entorno de apertura al di√°logo y confianza con los padres.

Establecer normas tambi√©n debe implicar una comunicaci√≥n directa y clara. Estas normas deben incluir, el tipo de informaci√≥n que pueden usar y leer, las redes a las que pueden acceder, ¬Ņqu√© hacer en caso de emergencia?

__ACTIVO VS PASIVO__ El equilibrio es la clave. En el tiempo en pantalla deben primar las actividades de investigación, socialización, creatividad y aprendizaje; actividades que involucren el pensamiento cognitivo y actividades de reflexión. Las actividades pasivas, de sólo consumo de contenido, que no involucran interacción ni un esfuerzo de aprendizaje o compromiso físico deben ser reducidas a tiempo mínimo, por sólo ser de distracción.

__L√ćMITES CREATIVOS__ Algunos ejemplos de l√≠mites creativos son el seleccionar √°reas de la casa, como el dormitorio o el comedor, donde no se admiten dispositivos electr√≥nicos. Adem√°s, puede definir horario o actividades sin tel√©fonos celulares o tablets como durante el desarrollo de tareas o las horas de comida.

__SER EL EJEMPLO__ Establecer límites puede ser fácil pero debe ser coherente con las reglas que propone. Demuestre a su hijo que es posible tener una relación saludable con la tecnología. Planificar actividades familiares semanales que no involucren tecnología puede ser una opción divertida.

__HABILIDADES SOBRE TODO__ Anote las habilidades que considera importantes para su hijo desarrollar. Aseg√ļrese de que √©l o ella se __enfoque en desarrollarlas haciendo uso de la pantalla durante un horario__ establecido en la semana. Algunas de las habilidades que se ejercitan con el uso de la tecnolog√≠a son: la creatividad, el trabajo en equipo, la organizaci√≥n, el pensamiento computacional, la soluci√≥n de problemas y el pensamiento cr√≠tico.

__CADA NI√ĎO ES DIFERENTE__ Si tiene m√°s de un peque√Īo en casa. Tome en cuenta que c__ada ni√Īo es diferente y las necesidades, reglas y directrices deben ser diferentes tambi√©n__. Se debe tomar en cuenta la personalidad, temperamento y necesidades del estudiante para definir las reglas de uso del tiempo en pantalla.

La tecnolog√≠a puede ser una importante aliada de los padres para desarrollar habilidades que los ni√Īos y adolescentes necesitan para el futuro. Es necesario reflexionar con los estudiantes, establecer l√≠mites, ser ejemplo y prevenir los riesgos que se pueden encontrar en la web. En Crack The Code tenemos opciones para que tu hijo aproveche el tiempo de pantalla para aprender nuevas habilidades del mundo digital. [Haz click aqu√≠ para m√°s informaci√≥n.](https://cursos.crackthecode.la/products)